Projeto academia 💪❤

Seguir

Aumenta o volume muscular e melhora o rendimento do treino!
Moda
Disponible en:
Veja qual a melhor maneira para tomar sua creatina.
Moda
"A Creatina facilita a ressintese do ATP (adenosina trifosfato) que é a moeda energética da célula, o que significa que ela fornece o aumento da força muscular. Clique no link do vídeo para ver a melhor forma de tomar sua creatina."
Disponible en:
Qual o whey ideal para o seu Pós treino?🤔💪🦵
Restaurantes
"Whey concentrado: 22g de Proteína, 3,4g de carbo, 1,8g de gordura, 4,7g de BCAA, ABSORÇÃO RÁPIDA. Whey isolado: 24g de Proteína, 1,6g de carbo, 1,6g de gordura, 5,6g de BCAA, ABSORÇÃO MUITO RÁPIDA. "
Disponible en:
Treininho em casa 🍑❤
Moda
"Oi meus amores, devido a pandemia as academias não estão abrindo, e nós não podemos parar, não é mesmo? Cliquem no link e vejam uma prévia do meu treino em casa.💪"
Disponible en:
Qual é o exercício preferido de vocês?
Moda
"O meu sem dúvidas é todo aquele que eu saio pingando hahaha 👌💪"
Disponible en: