Fases motivacionais/livros

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Eu achava que isso só acontecia comigo: como combater a cultura da vergonha e recuperar o poder e a coragem
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"" Quando menos compreendermos a vergonha e como ela afeta nossos sentimentos, pensamentos e comportamentos, mais poder ela exerce sobre nossa vida. Porém, se encontramos a coragem para falar sobre vergonha e a compaixão para ouvir, podemos mudar a maneira como vivemos [...] ""
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