Rutinas deportivas en casa

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Rutina squats para tonificar piernas y glúteos -YouTube 🍑😲
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"Quieres unos glúteos y piernas de ataque. Acá tienes una rutina de muerte. 🏃😉"
Glúteos firmes en 5 minutos al día - YouTube 🍑❤️
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"Acá tienes una rutina corta. Así no tienes excusas. 10 minutos al día fortalece piernas y glúteos. ❤️🍑"
RUTINA PARA ABDOMINALES EXTREMOS | 10 MINUTOS EN CASA
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"Otra rutina rápida pero eficiente de abdomen quemando el doble vayan a verlo 💪🙏👽💪"
PIERNAS Y GLÚTEOS FIRMES!! - YouTube 🍑😗
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"Genial!!! Ideal para muchas mujeres."