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Female Fitness - Fit at Home
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10 MIN BOOTY WORKOUT knee friendly - PAMELA REIF
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"Muito levezinho "
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45 MIN BOOTY, ABS + FAT BURN - YouTube
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"Um bom treino de 45 min. Pena não ter música "
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Tight Core & Arms Workout | 2 Weeks Shred Challenge - YouTube
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"Nada de especial, não senti grande trabalho de core "
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15 MIN BOOTY WORKOUT, LOW IMPACT - YouTube
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"Rápido mas eficaz, recomendo para um dia com mais pressa ou menos vontade. Sem saltos ou exercícios sem sentido só para encher chouriços, muito direcionado "
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Rutina intensa de glúteos - YouTube
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"Glúteos fuertes y bonitos con piernas y abdomen... 🤸‍♀️🤸‍♀️🔥🔥🤸‍♀️🤸‍♀️..."
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Rutina squats para tonificar piernas y glúteos - YouTube
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"Rutina squats para tonificar piernas y glúteos muy buenos para obtener una gran belleza 🔥🤸‍♀️🤩🤸‍♂️🔥"
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GLÚTEOS FUERTES Y BONITOS EN CASA | GymVirtual
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"GLÚTEOS FUERTES Y BONITOS EN CASA | GymVirtual 🤸‍♀️😍"
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EJERCICIOS PARA EL ABDOMEN | Rutina de abdominales 10 minuto
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"EJERCICIOS PARA EL ABDOMEN | Rutina de abdominales 10 minutos 🤸‍♀️😍"
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Reducir cintura y marcar abdomen l 15 minutos - YouTube
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"Esta es para la cintura "
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