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Como manter o foco
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"1Estude sozinho em ambientes silenciosos. 2Determine horários para estudar. 3Organize o ambiente dos estudos um local limpo confortável e organizado ajuda qualquer um 4Desligue o celular. (Se você estuda pelo celular procure desligar notificações e tudo que possa te entreter) Instagram @sstudy_med"