Livros pra evoluir 🧘‍♀️✨

Seguir

Essa coleção tem como proposta mostrar alguns livros que eu li e acredito que acrescentou muito na minha evolução pessoal.

Sextante Mude seus horários, mude SUA Vida
Libro
"O autor deste livro é um médico ayurvedico, apresenta explicações fantásticas sobre o funcionamento do corpo humano e da várias dicas de como ter um sono e uma alimentação melhor e mais equilibrada. Vale a pena dar uma lida! "
O Milagre da Manhã
Libro
"Este livro mostra como é importante o auto cuidado para se ter equilíbrio em todos os núcleos da vida. Fala também da importância de acordar cedo para fazer realmente render o seu dia e ele consegue te convencer disso."