Calm Harm - manages self harm

Si no puedes costear un profesional, puedes usar esta aplicacion. Dirigida a personas que lidian con la autolesion y con la ansiedad. Ofrece tips y apoyo para quienes lo necesitan, tambien tiene ejercicios de respiracion para relajarte.

Si estás pasando por un mal momento, tienes ansiedad o depresión, esta app te será de gran ayuda. El único problema es que solo está disponible en Inglés. Funciona realmente.

Buena app para meditar y relajarte