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Estrela
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Como fazer: em pé, sobre o pé direito, coloque a mão esquerda no chão e estique o braço direito para cima. Levante a perna esquerda o máximo que conseguir e flexione o pé que está fora do chão.
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1 com texto · 2 no total@helenajscostaInfluencer
🇧🇷 PT
Como fazer: em pé, sobre o pé direito, coloque a mão esquerda no chão e estique o braço direito para cima. Levante a perna esquerda o máximo que conseguir e flexione o pé que está fora do chão.
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