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"Great for focusing on specific areas by using the challenges. You can find 7 day, 14 day and 21 day challenges for arms, abs, butt, legs, cardio, HIIT , and others. "
Yoga for Beginners | Mind+Body
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"Just like the Workout for Women fitness app, they have a lot of easy yoga sessions focusing on different muscle groups, giving you energy, relaxing for a good night sleep, etc. Great for a good workout recovery, starting the day or before going to bed."
Workout for Women: Fitness App
Aplicação
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"Tons of workouts of 10-15-20 mins. focused on different muscle groups, cardio, HIIT, etc. Works great, easy to follow through, has instructions if you’re not sure how to do the exercises and I personally saw a lot of results!! "
Burn to Give: track & donate
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9
"Track all your workouts in this app and all the calories you burn will be donated in food to an organization of your choosing! There’s an option to donate trees to help with deforestation and they even give you points you can later use to buy tickets for a chance to win different prizes. Must have!"