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Resumen
¿Quieres mejorar tu rendimiento en combate de Taekwondo? ¿Quieres ser más fuerte, resistente, ágil, rápido y flexible?Mi nuevo libro te llevará al siguiente nivel en tu preparación física de Taekwondo. Aquí comparto –de una manera amena, directa y práctica (o sea, un estilo muy yo )– años de estudio y práctica en preparación física y entrenamiento de Taekwondo, a un precio de risa.En este libro descubrirás la última evidencia científica en preparación física aplicada al entrenamiento de Taekwondo. Porque NO es lo mismo entrenar para sudar, que entrenar para mejorar Solo podrás alcanzar tu máximo potencial si cuestionas lo que haces a diario, y para ello, necesitas tener un conocimiento base de la ciencia del entrenamiento.Di adiós al “siempre se ha hecho así ” y a las modas sin sentido. Empieza YA a entrenar de forma inteligente.
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PPeoople3,0/5
Preguntas frecuentes Más que Taekwondo
¿Quién es el autor de Más que Taekwondo?
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¿De qué trata Más que Taekwondo?
¿Quieres mejorar tu rendimiento en combate de Taekwondo? ¿Quieres ser más fuerte, resistente, ágil, rápido y flexible?Mi nuevo libro te llevará al siguiente nivel en tu preparación física de Taekwondo. Aquí comparto –de una manera amena, directa y práctica (o sea, un estilo muy yo )– años de estudio
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Ficha técnica
| Idioma original | 🇵🇹 PT |
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