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Resumen
Cerebro y mindfulness es un libro que aborda la práctica y beneficios de la conciencia plena, escrito por el doctor en Medicina Daniel J. Siegel. Este libro divulgativo, publicado por Paidós en 2010, busca ayudar a los individuos a obtener el bienestar personal sintonizando con su presente.
Fuente: «Cerebro y mindfulness», Wikipedia · Licencia CC BY-SA 4.0 · extracto
✍️ Autor
Mónica Esgueva
Ratings
PPeoople5,0/5
Preguntas frecuentes Mindfulness
¿Quién escribió Mindfulness?
Mindfulness fue escrito por Mónica Esgueva.
¿De qué trata Mindfulness?
Cerebro y mindfulness es un libro que aborda la práctica y beneficios de la conciencia plena, escrito por el doctor en Medicina Daniel J. Siegel. Este libro divulgativo, publicado por Paidós en 2010, busca ayudar a los individuos a obtener el bienestar personal sintonizando con su presente.
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Ficha técnica
| Autor | Mónica Esgueva |
|---|---|
| Idioma original | 🇬🇧 Inglés |